Kroz godine sam shvatila da prava snaga i osećaj vitalnosti ne dolaze iz napora i forsiranja, već iz prisutnosti, pažnje i svakodnevne brige o sebi.
Kroz meditaciju i svesni pokret moj odnos prema sebi postajao je sve dublji i stabilniji. Upravo zato sam poželela da ovu praksu podelim sa drugima. Moj cilj je da stvorim pristupačan, realan i održiv put ka svesnijem i ispunjenijem životu – kroz pokret, meditaciju i male navike koje vremenom donose velike promene.
Pored toga što sam sertifikovani instruktor sa više od 13 godina iskustva u praksi joge, ja sam i mama troje dece i svakodnevno balansiram između posla, porodice i ličnog razvoja. Upravo kroz to iskustvo sam naučila koliko je važno pronaći vreme za sebe, slušati svoje telo i um, i graditi male rituale koji nas dugoročno osnažuju i kroz vreme donose vidljive promene.
Tokom godina učila sam i usavršavala se u različitim stilovima joge u Indiji, Grčkoj, Italiji, Americi, Maroku i Srbiji. U svom radu kombinujem lagane i svesne pokrete, dinamične i energične sekvence, vežbe disanja, meditaciju, kao i individualne jedan-na-jedan sesije prilagođene potrebama svakog klijenta.
Bez obzira na to da li ste iskusni praktikant ili radoznali početnik, moj pristup vam pomaže da produbite praksu, povežete se sa sobom i oslobodite svoj puni potencijal – iznutra i spolja. Verujem u moć malih, svesnih izbora i prisutnosti koji menjaju svakodnevicu, a moj cilj je da vam pružim alate koji vas osnažuju, umiruju i pomažu vam da zablistate u svom životu.